Від імені головного героя Форреста Гампа, слабоумної нешкідливої людини з благородним і відкритим серцем, розповідається історія його незвичайного життя.

Фантастичним способом перетворюється він у відомого футболіста, героя війни, бізнесмена, що успішно веде. Він стає мільярдером, але залишається таким само безхітростним, тупим і Добрий. Форреста чекає постійний успіх у усім, а він любить дівчинку, з якої дружив у дитинстві, але взаємність приходить занадто пізно.